＜内容＞

グループ(幼年部・少年部低学年・高学年・一般部白帯・一般部茶帯以上)に分かれ、1回戦から3回戦までは各ステージで一定のポイントに達した方が次のステージへ進むことができます。

基本的には各同好会の稽古時間内で動画撮影を行いますが、自身にて各ステージ1回まで取り直し可能です。

​撮った動画をアップロードしてください。

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第1回戦＜　　点以上＞

・幼年部 : 膝行法

・小学1年生～3年生：臂力の養成(二)4回

・小学4年生～6年生：臂力の養成(二)4回

・一般部白帯：臂力の養成(二)4回

・一般部茶帯以上：臂力の養成(二)4回

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第2回戦＜　　点以上＞

・幼年部： 正座法

・小学1年生～3年生：終末動作(一)(二)1回

・小学4年生～6年生：終末動作(一)(二)1回

・一般部白帯：終末動作(一)(二)1回

・一般部茶帯以上：終末動作(一)(二)1回

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第3回戦＜　　点以上＞

・幼年部：綾持ち一ヶ条投げ(左右)

・小学1年生～3年生：正面打ち四方投げ(一)※右のみ　正面打ち一ヶ条抑え(二)※左のみ

・小学4年生～6年生：正面打ち四方投げ(一)※右のみ　正面打ち一ヶ条抑え(二)※左のみ

・一般部白帯：正面打ち四方投げ(一)※右のみ　正面打ち一ヶ条抑え(二)※左のみ

・一般部茶帯以上：正面打ち四方投げ(一)※右のみ　正面打ち一ヶ条抑え(二)※左のみ

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準決勝

・幼年部：片手持ち呼吸投げ(左右)

・小学1年生～3年生

・小学4年生～6年生

・一般部白帯

・一般部茶帯以上

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決勝

・幼年部

・小学1年生～3年生：正面打ち自由技

・小学4年生～6年生：正面打ち自由技

・一般部白帯：片手持ち自由技

・一般部茶帯以上片手持ち自由技

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